你快樂嗎？InSeed益喜氏 快樂益生菌PS128/靈光益生菌PS23

試吃真實記錄，日夜放鬆、思緒不塞車

InSeed益喜氏益生菌評價老實說這篇推薦給每一個身心高壓族

正在看這篇文章的你一定有過這種經歷，每天早上都掙扎著起床

為了各種帳單，只好硬著頭皮去上班，每天加班到崩潰

上個案子還沒結束，老闆已經準備啟動下個計劃，雖然哀怨，但是

想到自己（老娘）快要40歲，擔心落入中年求職、中年失業的困境

心想咬牙多撐一下就過去了～生為社畜，我好開心（才怪）！

最近疫情更嚴重，老闆（沒案子）神經病開始嚴格檢視作品

挖你咧～真的是吃飽沒事做，拿放大鏡在抓語法

摸摸每天被盯得滿頭包，數度開始懷疑人生（誤）

壓力山大，想東想西的睡不好，心情低落，也很難集中思緒

絞盡腦汁也找不到創作靈感，眼看時間逼近，應該要交出去的案子難產

這種噩夢般的工作撞牆期不只我一個人遇過，你（手指）

讀完這篇文章一定可以大幅改善心情與個人生活，找回好心情！

本篇就是由身心高壓族（蘇摸摸是也）真實分享

用最簡單明瞭的方式讓大家快速了解，怎麼挑選機能益生菌

益生菌不只可以調整消化道，也可以調整內在壓力、保養身心（很重要）

只要吃對益生菌，調整體質的同時

也會比較放鬆一夜好眠、輕鬆找靈感，提升思緒效率（請看↓↓

你快樂嗎？一分鐘檢測你的社畜等級

上圖翻拍自OL365 | 華人職場女性OL最強互動媒體平台

掐指算算，畢業到現在工作超過15年......（遠目）

職場就像修道場，永遠不知道會遇見什麼隊友及老闆

幸運是，我一畢業就幸運的進入大媒體

從知名網路新聞媒體一路做到老牌紙媒平面記者（再遠目）

不幸是，30歲後因為身體逐漸出現問題

決定轉入幕後，為各行各業的老闆大大們編輯撰文

我還記得～當時和朋友聊天的對話～～

摸摸：我好像從天堂回到人間.......

朋友：蛤？什麼意思？！

摸摸：以前是記者，被廠商供奉；現在是編輯，被廠商追殺....

朋友（拍拍我的肩膀）：這就是人生，挺過來的就會豁然開朗

屁啦ㄎㄠ十秒鐘瘋狂抱怨一下職場妖魔鬼怪真的太多惹

這篇就是邀請大家一起來檢視你的社畜指數（請看↓↓

工作，就是為了生活；生活，就是一場修煉

職場等於修道場，修煉就是收服一個個的妖魔鬼怪！

為了提升戰鬥指數，我們都需要武器輔助

所以～～（終於進入正題）

以前因為消化不好，研究過益生菌功效發現其博大精深

不同菌株不同功能，各司其職

還有超厲害的調節壓力、放鬆舒緩，甚至可以集中貫注力

剛好符合一天24小時都在動腦的我的需求啊（想吃）

於是乎～～就出現了這篇

InSeed益喜氏益生菌評價老實說！注意本篇是個人感受，無盈利性質！

益生菌怎麼吃？怎麼選？

上圖翻拍自【好食課懶人包】

益生菌ptt討論都一樣，就是面對坊間琳瑯滿目的益生菌品牌

大家常常如無頭蒼蠅般的不知道怎麼挑選？其實～

只要記得一個關鍵「益生菌吃得多，不如吃得精！！」

益生菌怎麼選？簡單掌握四大原則

一）益生菌要有菌株編號

不同菌種不同功效，有菌株編號等於有身分證

吃對「特定」菌株才能真正解決問題

二）有科學實證

俗話說「有圖說真相」，益生菌也是

有科學試驗的益生菌可提供明確實證功效及安全性等確認！

三）你的益生菌含有益生質嗎？

益生質又稱益生源或益菌生，是益生菌的戰鬥糧食

有益生質輔助的益生菌存活數目及時間（好菌存活率）會大幅提升

四）益生菌有產品檢驗報告嗎？

聰明精選益生菌品牌和特定菌株，才能確實達到保養效果之外

食用任何保健食品一定要檢驗報告，吃得才安心且放心（很重要！

了解益生菌挑選四大原則後，摸摸開始四處尋覓機能益生菌

找啊～找啊找～找到了『InSeed益喜氏益生菌』（手指↓↓

我也介紹品牌理念（很簡單，不會佔用太多時間）

InSeed益喜氏益生菌的團隊實力堅強

領軍人物是台灣及亞洲乳酸菌協會的創辦人＿蔡英傑教授

他也是亞洲益生菌權威，專研益生菌30多年，隨著專業化的菌株時代來臨

他很精闢的指出：「選對菌株，才能達成由內到外的身心保養。」

在他領軍下，InSeed益喜氏益生菌攜手台日博士團隊及惠生研生技

從菌株的穩定度、安全性、分離純化、鑑定、功能篩選、到實驗結果認證

嚴格打造出ps128、ps23、k21等專業分工的新菌株

對！！我的目標就是『PS23』及『PS128』這兩支機能益生菌

白天、晚上都能吃

 

InSeed益喜氏益生菌，白天晚上都可以吃↓↓

好欣情PS128™快樂益生菌

白天覺得壓力大，無法放鬆，就可以吃（不會有想睡的感覺！很重要

夜晚睡前吃，可以幫助入睡，提升睡眠品質（自己覺得很有效！真心說

外包裝是天藍色系，非常柔和，看起來就讓人覺得非常的溫暖

這裡也幫大家補充：什麼是GRAS？（請看下圖↓↓

▌注意

快樂益生菌PS128>內含   GABA   和   PS128專利菌株

另外提醒～～

我比較龜毛，很重視自己的工作表現（處女座）

前陣子因為無法集中創作、沒有靈感，一周跑了三次文昌帝君

半夜睡不著，醒了沒事做，就會亂吃東西導致牛仔褲越來越緊（冏）

所以一次入手兩盒InSeed益喜氏益生菌（靈光＋快樂）

如果是二選一，可以先帶這一盒，吃法為↓↓

益生菌吃法有兩種：就口食用   OR   搭配水飲用

我比較喜歡直接就口食用！！

相較於下一款，這款快樂益生菌PS128的粉末細緻

倒入嘴巴裡面，稍微一抿，非常輕鬆就融化開來了～

味道同樣清爽，沒有怪味道，吃起來很舒服，我滿喜歡的！

不同菌株不同功效（很重要！重複說好幾次）

相較於白天吃的（下面會出現）

靈光益生菌PS23可以幫助提升專注力，靈感源源不絕

快樂益生菌PS128是調節心情，達到紓壓放鬆的效果！

接下來是另一款～白天吃的靈光益生菌PS23登場（請看↓↓

白天吃

InSeed益喜氏－好益思PS23™靈光益生菌 

外包裝是薰衣草紫色，非常優雅（完全契合我的氣質）

再提醒一次吃法～～

因為我一次帶兩盒（PS23之外，還有PS128）

自己也很徬徨不知道怎麼分配益生菌吃法，就寫信問了客服

InSeed益喜氏客服回答是：

為什麼？幫大家複習一下～

蔡英傑教授表示：「選對菌株，才能達成由內到外的身心保養。」

PS23是可以幫助人體在白天維持集中的機能性菌株！

確認是我需要的機能益生菌後，就開始著手進行

不廢話！直接吃起來啦（吃貨表情）

益生菌吃法兩種，都非常簡單：

1.可以直接就口服用（像小時候吃跳跳糖）

2.倒入水中，攪拌均勻後飲用（像喝早餐飲料）

這裡注意▌吃的時候，水溫不得超過40度！！

因為益生菌非常嬌弱，高溫會傷害他們的活性（很重要）

想跟大家分享是～～

你們可以看到，上面圖片的白色粉末中夾雜了一點點的橘色

我一開始也很疑惑，用手指沾了一坨粉末，放進嘴巴

摸摸：哇～好吃耶，是哈密瓜味！！

眼睛瞬間亮了起來，趕緊呼喊著男朋友一起過來試看看

真的很好吃～沒有騙你們（說謊會胖）

然後又加入水中均勻攪拌，再試看看，味道就比較淡....

哈密瓜味道幾乎喝不到，比較像是喝一般的白開水

不像以前喝的益生菌會有怪味，只有一點點淡淡的奶香尾韻而已...

男友：喝起來很可以啊！小孩子會超喜歡這個味道（我認同）

但是...那個哈味太好吃了！！

非常清新的哈密瓜香在齒間流竄，有滋有味的非常討人喜歡

所以整體來說，我喜歡直接就口的吃法（誠實回答）

InSeed益喜氏益生菌評價老實-總結論

InSeed益喜氏益生菌評價老實說，文章最後是大家最想知道～

靈光益生菌PS23和快樂益生菌PS128，吃完有感覺嗎？

答案是 : 有！ 感受滿明顯的

白天心情穩定很多，理智線不容易斷；工作比較集中貫注，條理有邏輯

因為我不是專業醫療人員，不會探討益生菌學術問題

而且講太多這些理論，大家也沒有興趣（對吧）

但我可以真實分享自己的身體感受，以下所言句句屬實！！

↓↓吃法如下↓↓

按照這樣吃了超過兩個星期，大約15天

先看一下，前陣子的臉色.....

是不是臉色很差ㄟ！？

再看一下，前兩天的照片.....

氣色差很多吼！

鄭重申明：兩張照片都沒有化妝哦！

左邊（前陣子）：

壓力山大，想太多，睡不好，黑眼圈超深.....

右邊（吃了靈光+快樂益生菌好一陣子以後）

我發誓！我真的沒有修黑眼圈（舉手）

因為睡眠的時間真的有增加，也睡得比較好！

臉色比較好，精神也有明顯提升很多，最重要是～

眼睛下方那一坨黑黑的顏色變淡了，一樣素顏，氣色就是好！

其實～～

分析生活中發生的事情，就會發現許多事情都是交叉影響

健康也是，人體是由許多器官組成

彼此看似不同功能的各自運作，卻又彼此環環相扣

只要一個器官出問題，也會影響到其他器官的運作

益生菌功效除了（大家最熟）維持消化道機能之外

最重要是調節生理機能，幫助體內菌叢平衡

而從科學與生理學角度來說～

收服失衡的生理，會讓心理或行為上的表現越來越好！

舉例來說～

>>菌叢失衡 = 生理機能暴走 = 你的身體不受控制 

容易壓力失衡，心情波動大，難以放鬆

晚上翻來覆去也睡不好，白天精神差，無法專注寫稿（冏）

>>菌叢平衡 = 調節生理機能 = 你的身體乖乖聽話

穩定失控的情緒，保持清醒，幫助思緒、靈活反應

晚上睡覺時思緒不會無限擴大，改善睡眠時間跟品質（讚讚）

情緒起伏大、最慘的是腦袋靜不下來也睡不好

睡不好的精神差，開始感到厭世，做什麼都提不起勁

明明每天都去上班，工作進度完成度卻很差（冏）

原本是死馬當活馬醫，每天乖乖各吃一包益生菌（靈光+快樂）

前幾天，又遇到同事互相堆卸責任....

以前一定會覺得很阿雜，直接逃離辦公室，眼不見為淨

竟然突然之間覺得「沒有關係啦！不用放在心上！」

可以暫時撇除這些焦慮，不用糾結這些瑣事

做事可以更專心，不知不覺中.....

抬起頭之時發現已經快要下班了（時間過超快）

感覺真的專注力跟工作效率變好，感覺奪回了生活的主控權（爽）

而且～

我發現，情緒放鬆會影響睡眠品質

情緒穩定下來也比較好入睡、也不太會做惡夢

睡得好，白天工作順暢（當然）身體也不會那麼緊繃

以前都被按摩老師唸，昨天去按摩老師說：最近比較不忙哦（疑？

我也常常覺得～

人生就是一場戲，有時候你越想要、越是得不到…

得不到，所以痛苦；

得到了，卻不過如此，不甘願放棄，也覺得痛苦

佛家說，苦厄都是自作自受。現代人何嘗不是如此（苦笑）

我們每天要處理很多事，壓力大，身心過度損耗

嘴巴喊著斷捨離，身體卻出賣自己的背道而行

最後情況就是～健康亮紅燈，負面循環不斷累積

生理影響心理，甚至是思緒打結，人生越來越難啊（嘆息）

這篇是真實分享，希望提供大家有用的幫助

相關資料也整理給大家參考（請看↓↓

當然～

益生菌不是神丹，千萬不要有「一吃見效」的心態

（這種江湖郎中的鬼話，你相信，我還不敢置信咧）

任何保健食品都一樣，要持續且規律地補充才有感！

吃好菌的同時，平時多運動、多喝水、盡量多吃蔬菜水果

溫馨提醒：大家一定要好好愛惜自己呦

就算是社畜，我也是一個快樂的社畜（誤）

《影片分享》

【InSeed益喜氏】好益思益生菌 怪東怪西篇

【InSeed益喜氏】好欣情益生菌床的控訴篇

最後帶來一個天大的好消息！

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。