進修課程調查｜巨匠電腦課程免費試上心得，巨匠費用值得嗎？

現今競爭激烈的職場中，學習新技能是提升競爭力的重要途徑

作為資深上班族，摸摸非常清楚這一點

尤其是前幾年，身體健康關係而離開了媒體圈

當時正好是數位選型之際，面對傳統報業的不景氣

有人說我是華麗轉身，實際上換了一個新環境一切都得重新開始

保健食品ptt都沒有的真人實測2個月！

從28.8%下降到24.4%！2024年最新詳細記錄！

降體脂保健食品有沒有效？根據和營養師朋友及中醫師請教，摸摸列出【降體脂保健食品實測五大名單】而且我全部吃過（我發誓！🤚🤚🤚也發現了口乾舌燥、頭暈、睡不好、瘋狂跑廁所等等，應該ptt網友聊到的狀況都有出現在我身上，但是～～（喜極而泣）天公疼好人啊，最終成功產出這篇文章，現在想起來都覺得自己超強（來賓請掌聲鼓勵，接著↓↓請大家一起賞文↓↓

降體脂保健食品有效嗎？真人實測

注意！不管是保健食品或健康食品都不是藥品！不是藥品！不是藥品！而體脂肪的形成是因為身體所攝取的總熱量大於每日總熱量消耗（TDEE），沒有被消耗掉的熱量會囤積成脂肪，冰凍三尺，非一日之寒，同理如果降體脂要看見效果，千萬不能性急（衛福部國民健康署-了解熱量看這裡）

圖說：降體脂保健食品實測６０天！↓↓紀錄畫面可見↓↓

小心這些關節卡卡的警訊!骨科醫師：找到關鍵固關成分很重要

美國蛋殼膜專利-耐固膜比葡萄糖胺更有效？！

現代快節奏的生活中，往往會忽略身體最重要的支撐——關節保養

尤其當工作、運動、日常活動都變得越來越繁忙之時

我們的關節都在默默地承受著沉重的負擔，都值得每個人重視

不開玩笑（保健食品的事情都要認真看待！！

值得注意是，過去談到如何增強你的行動力

明明天天努力預防， 還是有斑點出現？

只要曬過太陽一定色素沉澱的整張臉特別黑？

關鍵可能在於你一直忽略的肌底保養上！ 記得顧好肌底，

從根源杜絕黑色素， 肌膚健康的深層代謝才有用

 真正達到表皮下麥拉寧素無色化， 有效減緩色素沉澱， 肌膚才會恢復原有的無瑕光采！